Πώς ξεπέρασα το φόβο μου να φλερτάρω με τη βοήθεια του ψυχολόγου
Πάντα δυσκολευόμουν να φλερτάρω. Έβλεπα τους άλλους να προσεγγίζουν κοπέλες οι φίλοι μου όλοι μπορούσαν και μιλούσαν σε κοπέλες άνετα και του ζητούσαν να βγουν και μάλιστα ερωτοτροπούσαν μαζί...
Θεραπεία Ιδεοψυχαναγκαστικής Διαταραχής – Η Προσωπική Μαρτυρία Θεραπείας της Αγγελικής
Η Αγγελική (ψευδώνυμο) αφηγείται το πώς ξεπέρασε την ΙΨΔ με τη ψυχοθεραπεία
Το Κανάλι μου στο You Tube: Nophobia Channel
Εδώ και χρόνια, λειτουργεί στο YouTube το κανάλι μου, το Nophobia Channel, στο οποίο μπορείτε να βρείτε πληθώρα βίντεο για διάφορα θέματα ψυχικής υγείας και ψυχοθεραπείας, Ιδεοψυχαναγκαστικής Διαταραχής, Κρίσεις Πανικού, Κατάθλιψη, Φοβίες...
Έμμονες Ιδέες με το Σατανά και τα Πνεύματα
Ένας σημαντικός αριθμός ανθρώπων φοβούνται Μεταφυσικά Φαινόμενα και έχουν Μεταφυσικές ανησυχίες.
Οικογενειακά προβλήματα
Μήπως η οικογένεια μου έχει προβλήματα; Είναι συχνό φαινόμενο να ανήκει κάποιος σε μια οικογένεια που παρουσιάζει δυσλειτουργίες και να μην το αντιλαμβάνεται, πιστεύοντας ότι αυτός είναι ο σωστός ή έστω...
Μικροβιοφοβία: Πώς να χειριστείτε τους φόβους σας την εποχή του κορονοϊού
Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή Μόλυνσης...
Αρνηση κορονοϊού
Οι πρόσφατες εξελίξεις στην πανδημία του covid οδηγούν τη μία μετά την άλλη τις κυβερνήσεις σε διαδοχικά μέτρα περιορισμού της κίνησης των ανθρώπων και των συναντήσεων – συναθροίσεων τους...
Έμμονες σκέψεις και Εικόνες οτι κάνω κακό στον εαυτό μου και Θεραπεία
Έτσι ξεπέρασα τις Ιδεοληψίες οτι θα κάνω κακό στον εαυτό μου
Έμμονες Ιδέες Ανάρμοστου Σεξουαλικού Περιεχομένου
Μήπως σας κολλάνε στο μυαλό σκέψεις που δε θέλετε; ίναι συχνό φαινόμενο μια μερίδα ασθενών με Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή να βιώνουν σκέψεις ή εικόνες ή και τα δύο με σεξουαλικό περιεχόμενο
Κρίσεις πανικού και Αντιμετώπιση
Η Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία και τα φάρμακα είναι αποτελεσματικές ..
Οι συνέπειες της εμμονής με ένα ελάττωμα στην εμφάνιση
Ο μεγάλος φόβος και η επελπισία για την εξωτερική εμφάνιση μπορεί σε ένα άτομο να προκαλέσει..
Γιατί οι γυναίκες σήμερα έχουν άγχος για την εξωτερική εμφάνιση;
Γιατί οι γυναίκες σήμερα έχουν άγχος για την εμφάνιση τους;
Τι ρόλο παίζουν τα παιδικά μας χρόνια
Η σημασία της παιδικής ηλίκιας είναι κάτι που οι ψυχολόγοι..
Νέα Ψυχοθεραπεία για την Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή
ACT δηλαδή Acceptance and Commitment Therapy
Φλέρτ και φόβος απόρριψης [Μαρτυρία θεραπείας]
Είναι συχνό φαινόμενο άνθρωποι να δυσκολεύονται να συνάψουν ρομαντικές - ερωτικές σχέσεις ενώ λύσεις υπάρχουν...
Πώς αναπτύσσεται ο άνθρωπος
Στο προηγούμενο άρθρο μας διαβάσατε πως το δίλημμα Γεννιόμαστε ή Γινόμαστε είναι κατ’ουσίαν ανύπαρκτο, καθώς είναι η αλληλεπίδραση Γονότυπου-Περιβάλλοντος που παίζει το σπουδαιότερο ρόλο. Ως περιβάλλον στην ψυχολογία νοούμε τόσο το...
Φόβος οτι θα χωρίσω και θα απιστήσω χωρίς να το θέλω
Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή με περιεχόμενο τον ανεπιθύμητο χωρισμό είναι...
Πώς ξεπέρασα το φόβο να κάνω κακό στον εαυτό μου [Μαρτυρία θεραπείας]
Η προσωπική ιστορία της Δήμητρας από την Καστοριά για το πως ξεπέρασε την Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή με Ιδεοληψίες ότι "θα κάνει κακό στον εαυτό της" με την βοήθεια του Ψυχολόγου μέσω...
Η Διεκδικητική στάση για τα Δικαιώματα μας
Είναι δικαίωμά μου και πώς να το διεκδικήσω...
Είμαι αναβλητικός, δυσκολεύομαι να συγκεντρωθώ και είμαι συχνά αφηρημένος. Τι συμβαίνει;
Το πρόβλημα της Διπασπασης Προσοχής προκαλεί συχνά προβλήματα στους Ενήληκες, τόσο στην εργασία όσο και στις σχέσεις τους...
Διαταραχή πανικού και Αγοραφοβία – Η προσωπική Ιστορία της Κατερίνας Α [Μαρτυρία θεραπείας]
Η μαρτυρία της Κατερινας Α. για το πως ξεπέρασε με τη βοήθεια του ψυχολόγου τη Διαταραχή Πανικού με Αγοραφοβία
Πότε να σταματήσω τα ψυχιατρικά φάρμακα;
Το να διακόψει κανείς τα φάρμακά του είναι θεμιτό. Όμως πότε είναι ασφαλές και προφυλάσσει από μια γρήγορη υποτροπή;